Lanzada por la Sociedad Española de Medicina Familiar y Comunitaria (SEMFyC ),celebramos por primera vez en España la Semana del Autocuidado. Con el lema ‘Cuídate. ¡Depende de ti!’. El objetivo de esta campaña es concienciar a la población a ser responsables en última instancia de buscar y utilizar los medios para prevenir enfermedades. El autocuidado lo podemos definir como las decisiones y acciones tomadas por una persona para promover la salud y prevenir la enfermedad, así como para afrontar un problema de salud con el fin de superarlo.Esto incluye una serie de actividades individuales para mejorar la salud, prevenir la enfermedad, evaluar los síntomas y restaurar la salud perdida. A lo largo de esta semana se ha ido proporcionando información útil sobre algunos de los problemas de salud agudos más frecuentes en las consultas de los médicos de familia como son la gastroenteritis, fiebre y lumbalgia, en los que el autocuidado puede jugar un papel clave.
